Activité physique adaptée - Saverne

Pour permettre la mise en mouvement des personnes, qui en raison de leur état physique, mental, ou social, ne peuvent pratiquer une activité physique dans des conditions habituelles.  

Bienfaits : 

• Sur le plan affectif et émotionnel : reprendre confiance en soi, se réapproprier son corps, gérer son stress, établir des relations au sein d'un groupe, améliorer la qualité de vie 
• Sur le plan physique : découvrir une nouvelle motricité, renforcer sa masse musculaire, lutter contre l'essouflement, lutter contre la fatigue
• Sur le plan sensoriel : développer la proprioception, développer l'équilibre
• Sur le plan cognitif : développer la mémorisation et la coordination 

Pour qui ? 

• Personnes soignées et suivies au CH Saverne et personnes soignées ambulatoires

Comment ? 

• Les mardis de 15h30 à 16h30 dans la salle d'activités physiques au CH Saverne 
• Séances Sport Cancer tous les jeudis de 17h à 18h à la maison des associations de Steinbourg 
• La pratique se réalise sur recommandation du médecin et/ou de l'équipe soignante