Sophrologie
4 séances individuelles auprès de partenaires formés en sophrologie.
La sophrologie est une pratique qui combine des techniques de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation positive. Elle favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions.
Elle permet de se libérer de ses appréhensions, de réduire la fatigue, redonne optimisme et énergie.
Adresse
Mulhouse68100 Mulhouse