Sophrologie

La Sophrologie, pour prendre de la hauteur et apprendre à respirer.

Alors que le stress est l’une des conséquences des maladies chroniques, le bien-être est, lui, l’une des clés d’une bonne qualité de vie. 

Cette activité de sophrologie vous permet d’apprendre à gérer votre stress et ainsi d’améliorer votre qualité de vie.

Séances collectives d'une heure chaque semaine, de 8 personnes maximum.

Maison de la santé - Horaires d’ouverture :

• Lundi : 14h00 à 17h30
• Mardi : 9h00 à 13h00
• Mercredi : 9h00 à 12h30 - 13h30 à 17h30
• Jeudi : fermé
• Vendredi : 9h00 à 12h30 - 13h30 à 17h00