Méditation - Bezannes

La médiation ne s’inscrit pas dans un contexte religieux ou spirituel, contrairement à la pratique qui en est faite dans le bouddhisme.

 Les exercices sont censés créer une atmosphère apaisante au cours d’une journée agitée et aider chacun à mieux gérer son stress, ses craintes, ses sentiments négatifs ou sa maladie. 

Les personnes qui utilisent ces techniques apprennent à être conscientes de leur propre corps, des influences extérieures, de leurs effets, et elles apprennent à les accepter.

Professionnel libéral - Consultation non remboursée par l'Assurance Maladie.